b2 week 1 6 Diálogo: Mentora e Aluno sobre Hábitos

By /

Dialogue between coach Carla and student Rafael showing how he has overcome procrastination using habit stacking and frequency tracking. (25 words)

LEVEL/WORDCOUNT: B2 / 501

Here come the level and word count

body { font-family: Arial, sans-serif; margin: 0; padding: 0; background-color: #fdfdfd; } .container { max-width: 900px; margin: 20px auto; padding: 0 15px; } .tab-group { margin: 25px 0; } .tab-buttons { display: flex; justify-content: space-around; flex-wrap: wrap; gap: 8px; margin-bottom: 10px; } .tab-buttons button { padding: 10px 18px; cursor: pointer; background-color: #ffe082; border: none; border-radius: 6px; font-weight: bold; } .tab-buttons button.active { background-color: #ffca28; } .tab-content { display: none; background-color: #fff8e1; padding: 20px; border-radius: 10px; box-shadow: 0 2px 6px rgba(0,0,0,0.1); } .tab-content.active { display: block; } h2 { color: #2e7d32; margin-top: 0; } textarea { width: 100%; padding: 10px; border-radius: 6px; border: 1px solid #ccc; } .vocab-tooltip { border-bottom: 1px dotted #333; cursor: help; font-weight: bold; color: #2e7d32; } .vocab-tooltip:hover::after { content: attr(data-tooltip); position: absolute; background: #333; color: white; padding: 5px 10px; border-radius: 4px; font-size: 12px; white-space: nowrap; transform: translate(-50%, -120%); } .answer-tooltip { border-bottom: 1px dotted #666; cursor: help; font-weight: bold; color: #1976d2; } .answer-tooltip:hover::after { content: attr(data-answer); position: absolute; background: #1976d2; color: white; padding: 8px 12px; border-radius: 4px; font-size: 13px; white-space: nowrap; transform: translate(-50%, -120%); }
text

Coach Carla: “Hábitos Empilhados Funcionam”

Carla: Rafael, você tem estudado mais?
Rafael: Sim! Já completei 15 módulos este mês. Antes, procrastinava tudo.

Carla: Qual seu gatilho?
Rafael: Café da manhã. Sempre após comer, estudo 25 minutos. Recompensa: música favorita. Frequentemente repito 3x.

Carla: Perfeito! Hábitos empilhados: novo hábito após existente. Você nunca conseguiu consistência assim. Ultimamente, notas subiram?

Rafael: Sim! Média de 8,5. Tenho aplicado isso no trabalho também. Colegas perguntaram meu segredo.

Carla: Excelente. Continue. Hábitos mudam vidas. Parabéns!

Coach Carla: “Habit Stacking Works”

Carla: Rafael, have you studied more?
Rafael: Yes! Have already completed 15 modules this month. Before, I procrastinated everything.

Carla: What’s your trigger?
Rafael: Breakfast. Always after eating, study 25 minutes. Reward: favorite music. Frequently repeat 3x.

Carla: Perfect! Stacked habits: new after existing. You never managed consistency like this. Lately, grades up?

Rafael: Yes! 8.5 average. Have applied this at work too. Colleagues asked my secret.

Carla: Excellent. Continue. Habits change lives. Congratulations!


text

Vocabulary

  • Procrastinava – procrastinated, delayed tasks
  • Empilhados – stacked, layered habits
  • Módulos – modules, study units
  • Notas – grades, academic scores
  • Segredo – secret, hidden method
  • Consistência – consistency, steady practice
  • Aplicado – applied, put into practice
  • Repito – repeat, do again
  • Subiram – went up, improved
  • Parabéns – congratulations, well done

Grammar

Present Perfect contrast passado vs presente: “já completei” (sucesso agora) vs “antes procrastinava”.

Exemplo 1: “Já completei 15 módulos” = Have completed 15 modules.

Exemplo 2: “Nunca consegui consistência” = Never managed consistency.

Frequência múltipla: sempre/frequentemente + verbo mostram rotina estabelecida.

Exemplo 1: “Sempre após comer estudo” = Always after eating study.

Exemplo 2: “Frequentemente repito 3x” = Frequently repeat 3x.

Idiomatic Expressions

  • Chutar o balde – kick the bucket, give up suddenly
  • Pão de queijo – easy task (lit. cheese bread)
  • Dar o play – give the okay, proceed
  • Na faixa – for free, on the house
  • Bater as botas – kick the bucket, fail completely

Cultural Insights

  • Coaching 1:1 comum entre estudantes brasileiros competitivos.
  • Café da manhã como gatilho reflete refeição social essencial BR.
  • Música como recompensa aproveita cultura musical vibrante brasileira.
text

10 Questions

  1. Quantos módulos Rafael fez? (15)
  2. Gatilho de Rafael? (café)
  3. Tempo de estudo por sessão? (25min)
  4. Média de notas Rafael? (8.5)
  5. Repetições frequentes? (3x)
  6. Problema antigo Rafael? (procrastinação)
  7. Recompensa estudo? (música)
  8. Onde aplicado também? (trabalho)
  9. Método usado? (empilhados)
  10. Resultado notas? (subiram)

Multiple Choice

  1. Gatilho Rafael? (a)
    a)Café manhã
    b)Noite
    c)Almoço
  2. Problema antigo? (b)
    a)Estudo demais
    b)Procrastinava
    c)Dormia cedo
  3. Tempo estudo? (c)
    a)10min
    b)1hora
    c)25min
  4. Notas Rafael? (a)
    a)8.5
    b)6.0
    c)9.5
  5. Repetições? (b)
    a)1x
    b)3x
    c)5x

True or False

  1. Rafael procrastinava antes. (Verdadeiro)
  2. Estuda após almoço. (Falso)
  3. Notas subiram. (Verdadeiro)
  4. Recompensa é sono. (Falso)
  5. Usou hábitos empilhados. (Verdadeiro)

Retell the Story

Rewrite the story in your own words.

document.querySelectorAll(‘.tab-group’).forEach(group => { const buttons = group.querySelectorAll(‘.tab-btn’); const contents = group.querySelectorAll(‘.tab-content’); buttons.forEach(button => { button.addEventListener(‘click’, () => { buttons.forEach(btn => btn.classList.remove(‘active’)); contents.forEach(content => content.classList.remove(‘active’)); button.classList.add(‘active’); document.getElementById(button.dataset.tab).classList.add(‘active’); }); }); });

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *

Scroll to Top